■目標達成を助ける7つのコツ
夏休みも気づけば半ばが過ぎてしまいました。
夏休み前に、「あれをしよう」「これをしよう」なんて考えていたことは、どのくらい実現されていますか？
特に「目標」として掲げたものは、なんとしてもやりぬきたいものですね。
今日はそんな目標達成を助ける7つのコツについて、再確認してみたいと思います。
★目標(ゆめ)を紙に書き、優先順位をつけること
→夢は、紙に書かれることによって、目標に変わるのです。

★目標(ゆめ)に期限を設けること
→「いつまでに」という期限は、やる気を高めます。
★計画を紙に書き、見えるところにはっておくこと
→写真なんかがあると、視覚的にもいいでしょう。ワクワクしませんか？
★いますぐはじめること
→「僕はずっと山に登りたいと思っている。……でも明日にしよう」おそらくあなたは永遠に登らないでしょう。
『葉っぱのフレディ』の著者、レオ・ブスカリアの言葉です。
★間をおいて反復すること
→集中的にやるのも効果的ですが、それ以上に反復も大切ですよ。
★プラスに考えること
→「できない」「めんどう」「いやだ」と言ったマイナスワードを追放しましょう。
★小さな成功を積み重ねること
→大きな成功のためには小さな成功を積み重ねることが必要です。それがプラス思考や自信にもつながるのです。
さあ、残りの夏休みを思いっきり有意義に過ごしましょう！
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－後記－
来週はお盆休みです。
しっかりリフレッシュしましょう。
（Ｔ）